ዜና

በጸደይ ወቅት ለአረጋውያን ምን ዓይነት ስፖርቶች ተስማሚ ናቸው?
በአስተዳዳሪ በ23-02-16
ጸደይ እየመጣ ነው፣ ሞቅ ያለ ነፋስ እየነፈሰ ነው፣ እና ሰዎች ለስፖርት ሽርሽር ከቤታቸው በንቃት ይወጣሉ። ሆኖም፣ ለአሮጌ ጓደኞች፣ በጸደይ ወቅት የአየር ሁኔታ በፍጥነት ይለወጣል። አንዳንድ አረጋውያን ለአየር ሁኔታ ለውጥ በጣም ስሜታዊ ናቸው፣ እና የዕለት ተዕለት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከ... ጋር ይለወጣል።
ተጨማሪ ያንብቡ
በክረምት ወቅት ለአረጋውያን ተስማሚ የሆኑ የውጪ ልምምዶች ምንድናቸው?
በአስተዳዳሪ በ23-02-16
ሕይወት የሚገኘው በስፖርት ውስጥ ሲሆን ይህም ለአረጋውያን የበለጠ አስፈላጊ ነው። እንደ አረጋውያን ባህሪያት፣ ለክረምት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ተስማሚ የሆኑ የስፖርት እቃዎች በዝግታ እና ረጋ ባለ መርህ ላይ የተመሰረቱ መሆን አለባቸው፣ መላውን ሰውነት እንቅስቃሴ እንዲያደርግ ሊያደርጉ ይችላሉ፣ እና የእንቅስቃሴው መጠን ለማስተዋወቅ ቀላል ነው...
ተጨማሪ ያንብቡ
የቤት ውስጥ የአረጋውያን እንክብካቤ አልጋ ምርጫ ምክሮች። ሽባ ለሆኑ ታካሚዎች የነርሲንግ አልጋ እንዴት እንደሚመረጥ?
በአስተዳዳሪ በ23-02-07
አንድ ሰው እርጅና ሲደርስ ጤንነቱ ይባባሳል። ብዙ አረጋውያን እንደ ሽባ ባሉ በሽታዎች ይሰቃያሉ፣ ይህም ለቤተሰቡ በጣም ስራ የበዛበት ሊሆን ይችላል። ለአረጋውያን የቤት ውስጥ የነርሲንግ እንክብካቤ መግዛት የነርሲንግ እንክብካቤን ሸክም በእጅጉ ከመቀነስ ባለፈ...
ተጨማሪ ያንብቡ
የዊልቸር መኪናን በብቃት እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
በአስተዳዳሪ በ23-02-07
የዊልቸር ተሽከርካሪ ለእያንዳንዱ ሽባ ታካሚ አስፈላጊ የመጓጓዣ መንገድ ሲሆን ያለዚህም አንድ ኢንች መራመድ አስቸጋሪ ስለሆነ እያንዳንዱ ታካሚ የመጠቀም ልምድ ይኖረዋል። የዊልቸር ተሽከርካሪን በትክክል መጠቀም እና የተወሰኑ ክህሎቶችን ማዳበር...
ተጨማሪ ያንብቡ
በዎከር እና በዱላ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው? የትኛው የተሻለ ነው?
በአስተዳዳሪ በ23-02-07
የእግር ጉዞ አጋዥ መሳሪያዎችና ክራንቾች ሁለቱም የታችኛው እጅና እግር ረዳት መሳሪያዎች ሲሆኑ ለእግር ጉዞ ችግር ላለባቸው ሰዎች ተስማሚ ናቸው። በዋናነት በመልክ፣ በመረጋጋት እና በአጠቃቀም ዘዴዎች ይለያያሉ። በእግሮች ላይ ያለው ክብደት የመሸከም ችግር የእግር ጉዞ ፍጥነት ቀርፋፋ እና...
ተጨማሪ ያንብቡ
የእግር ጉዞ መርጃው ቁሳቁሶች ምንድን ናቸው? የእግር ጉዞ መርጃው አይዝጌ ብረት ወይስ የአሉሚኒየም ቅይጥ የተሻለ ነው?
በአስተዳዳሪ በ23-01-13
የእግር ጉዞ መርጃዎቹ በዋናነት ከፍተኛ ጥንካሬ ካላቸው የኤሌክትሪክ-የተበየደ የካርቦን ብረት፣ ከማይዝግ ብረት እና ከአሉሚኒየም ቅይጥ የተሠሩ ናቸው። ከእነዚህም መካከል አይዝጌ ብረት እና የአሉሚኒየም ቅይጥ የእግር ጉዞ መርጃዎች በብዛት የተለመዱ ናቸው። ከሁለት ቁሳቁሶች ከተሠሩ የእግር ጉዞ መርጃዎች ጋር ሲወዳደር፣ አይዝጌ ብረት ዎከር ጠንካራ እና የበለጠ የተረጋጋ...
ተጨማሪ ያንብቡ
በበረዶ የአየር ሁኔታ ውስጥ ውድቀትን የሚከላከል እና ከቤት ውጭ የመውጣት እድልን የሚቀንስ
በአስተዳዳሪ በ23-01-13
በዉሃን ከሚገኙ በርካታ ሆስፒታሎች እንደተረዳው፣ በዚያ ቀን በበረዶው ላይ ህክምና የተደረገላቸው አብዛኛዎቹ ዜጎች በአጋጣሚ ወድቀው ጉዳት የደረሰባቸው አረጋውያንና ልጆች ነበሩ። “ልክ ጠዋት ላይ መምሪያው ሁለት የወደቁ የስብራት ሕመምተኞችን አጋጥሟቸዋል።” ሊ ሃኦ፣ ኦርቶፕ...
ተጨማሪ ያንብቡ
ለአረጋውያን የትኛው የግዢ ጋሪ የተሻለ ነው? ለአረጋውያን የግዢ ጋሪ እንዴት እንደሚመረጥ
በአስተዳዳሪ በ23-01-13
የአረጋውያን የግዢ ጋሪ እቃዎችን ለመሸከም ብቻ ሳይሆን ለጊዜያዊ እረፍት ወንበርም ሊያገለግል ይችላል። እንዲሁም ለመራመድ እንደ መሳሪያ ሊያገለግል ይችላል። ብዙ አረጋውያን የግሮሰሪ ጋሪ ለመግዛት ሲወጡ የግዢ ጋሪውን ይጎትታሉ። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ የግዢ ጋሪዎች ጥሩ ጥራት የላቸውም፣ ...
ተጨማሪ ያንብቡ
የኤሌክትሪክ ዊልቸር የባትሪ መሙያ ጥንቃቄዎች
በአስተዳዳሪ በ23-01-05 ዓ.ም.
የአረጋውያን እና የአካል ጉዳተኞች ጓደኞች ሁለተኛ ጥንድ እግሮች እንደመሆናቸው መጠን - "የኤሌክትሪክ ዊልቸር" በተለይ አስፈላጊ ነው። ከዚያም የኤሌክትሪክ ዊልቸር የአገልግሎት ዘመን፣ የደህንነት አፈጻጸም እና የተግባር ባህሪያት በጣም አስፈላጊ ናቸው። የኤሌክትሪክ ዊልቸር የሚነዱት በባትሪ ኃይል...
ተጨማሪ ያንብቡ
የቻይና የአረጋውያን እንክብካቤ ኢንዱስትሪ የወደፊት መንገድ
በአስተዳዳሪ በ23-01-05 ዓ.ም.
ከባለፈው ክፍለ ዘመን አጋማሽ ጀምሮ የበለጸጉ አገራት የቻይናን የአረጋውያን እንክብካቤ ማምረቻ ኢንዱስትሪ እንደ ዋና ኢንዱስትሪ አድርገው ይቆጥሩታል። በአሁኑ ጊዜ ገበያው በአንጻራዊ ሁኔታ የበሰለ ነው። የጃፓን የአረጋውያን እንክብካቤ ማምረቻ ኢንዱስትሪ በብልህነት ረገድ በዓለም ላይ ግንባር ቀደም ሆኖ ...
ተጨማሪ ያንብቡ
ለተሰበረ አጥንት ዎከር መጠቀም አለብኝ? ለተሰበረ አጥንት ዎከር መልሶ ለማግኘት ይረዳል?
በአስተዳዳሪ በ23-01-05 ዓ.ም.
የታችኛው የእግር ክፍል ስብራት በእግሮችና በእግሮች ላይ ችግር የሚፈጥር ከሆነ፣ ከተጎዳው እግር በኋላ ክብደት መሸከም ስለማይችል፣ እና ተጓዡ የተጎዳው እግር ክብደት እንዳይሸከም እና በእግር መራመድን እንዲደግፍ ስለሚያደርግ፣ ከማገገም በኋላ ለመራመድ የሚረዳ ዎከር መጠቀም ይችላሉ።
ተጨማሪ ያንብቡ
በእግረኛ እና በዊልቸር መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው? የትኛው የተሻለ ነው?
በአስተዳዳሪ በ22-12-30
የእግር ጉዞ እክል ያለባቸው ሰዎች በተለምዶ እንዲራመዱ የሚያግዙ ረዳት መሳሪያዎች ያስፈልጋቸዋል። የእግር ጉዞ እና የዊልቸር ሰዎች በእግር እንዲራመዱ የሚረዱ መሳሪያዎች ናቸው። እነሱ በፍቺ፣ በተግባር እና በምደባ ይለያያሉ። በንፅፅር፣ የእግር ጉዞ መሳሪያዎች እና የዊልቸር...
ተጨማሪ ያንብቡ