አንድ ክፈፍ ሲጠቀሙ ማወቅ ያለብን ነገር

ብዙ አረጋውያን ሰዎች ደካማ የአካል ሁኔታ እና አስቸጋሪ ድርጊቶች አሏቸው. እነሱ ድጋፍ ይፈልጋሉ. ለአረጋውያን, ክርክሮች አረጋዊው በጣም አስፈላጊ የሆኑት በጣም አስፈላጊ ነገሮች መሆን አለባቸው, ይህም የአረጋውያን አጋር "አጋር" ነው ሊባል ይችላል.

ተስማሚ መከለያ አረጋዊያንን ሊሰጥ ይችላል, ግን ትክክለኛውን ክፈፍ መምረጥ ከፈለጉ, ትኩረት ለመስጠት ብዙ ቦታዎች ይገኛሉ. እንመርጣለን.

ውስን እንቅስቃሴ ላላቸው አዛውንቶች በገበያው ላይ የሚገኙ ብዙ የተለያዩ ተሽከርካሪ ወንበር አማራጮች አሉ. በትንሽ ምርምር አዲስ ወንበር የተጠቃሚውን ነፃነት በእጅጉ ሊያሻሽል እና የህይወታቸውን ጥራት ማሻሻል ይችላል.

1. የድሮውን ገጽታ በጥልቀት በማጎልበት ሁኔታ ውስጥ የሚጠቀሙበትን ቀዳሚ የሚጠቀሙበት በእጅ የተጠቀሙባቸው የአረጋውያንን ሚዛን ማሻሻል የሚችሉት የዝቅተኛው እጅናቸውን ክብደት በ 25% የተከፋፈሉ, ወደ ሁለት ነጠላ እግሮች ክብደት እና በአራት እግር ጣቶች የተከፋፈሉ ሊሆኑ ይችላሉ. መደበኛ ባልደረባዎች ቀለል ያሉ ነጠላ-እግር ያላቸው ዱላዎች ቀላል ናቸው, እናም አራት እግር ያላቸው ዱላዎች የተረጋጉ ናቸው, ግን የድጋፍ ወለል ሰፊ ነው, እናም ደረጃዎቹን ወደ ላይ መውጣት እና ወደ ታች መውጣቱ የማይመች ነው. ለሊሊ ኦስቲዮሎጂስት, ለስላሳ ሚዛን ችግሮች እና ዝቅተኛ እጅም ጉዳት ተስማሚ.

2. የፊት ገጽታክሬክየታችኛው እግሮቹን 70% የሚሆኑት ክብደትን ሊቀንሰው ይችላል. አወቃቀሩ የድንጋይ ንጣፍ እጅጌ እና ቀጥ ያለ ዱላ ላይ እጀታ ያካትታል. ጠቀሜታው የፊት ሽፋን ያለው ሽፋን የእጅ ያልተገደበ እና በቀላሉ ለማስተካከል ቀላል ያደርገዋል. ተግባሮችን ለመወጣት ያስችላቸዋል. መረጋጋት እንደ እርሻዎች ጥሩ አይደለም. ለሌላቸው ወይም ለብቻው የሁለትዮሽ መጠን ድክመት ተስማሚ ነው, እና የታችኛው እግሮቻቸው ከቀዶ ጥገናው በኋላ ሊጫኑ አይችሉም, እና በተቃራኒው ወደ ግራ እና በቀኝ እግሮቻቸው ሊጫኑ አይችሉም.

3. ዘንግመከለያዎችእንዲሁም መደበኛ መቃጠል ተብሎ ይጠራሉ. በጣም በብዛት በብዛት ጥቅም ላይ የሚውሉት የዝቅተኛ እጅን እና የዝቅተኛ እግሮች ክብደት በ 70% ሊቀንሱ ይችላሉ. ጠቀሜታው ሚዛን እና የጎን መረጋጋትን ማሻሻል, ለማስተካከል ቀላል የሆነ የእግር ጉዞን ያቅርቡ, ለማስተካከል ቀላል, የጎን መረጋጋት እና የጎን መረጋጋትን ለመቆጣጠር ሊያገለግል ይችላል. ችግሩ << << << << << << << << << << << << <>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> በጠባብ አካባቢ ውስጥ እሱን ለመጠቀም የማይመች ነው. በተጨማሪም, አንዳንድ ሕመምተኞች አርፋፊውን ሲጠቀሙ የአርሚት ድጋፍን የሚጠቀሙ ናቸው, ስለሆነም በአርጾር ነር he ች ላይ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል. የአክስክስላሪ ማዞሪያ ወሰን እንደ ግንባታው ተመሳሳይ ነው.

የመልሶ ማቋቋም ክፍተቶች ውስጥ ለሐኪሞች, በሽተኛው በሚራመዱበት ጊዜ ህዝቡን የሚያበረታታ ነው. በሽተኞች በመልሶ ማቋቋም ጊዜ ውስጥ የሚጓዙ ክሬዎችን መጠቀም ሲፈልጉ, ክራንቻዎችን የመጠቀም ዘዴ መማር ይጠይቃል. በመጀመሪያ ስለ አንድ ትልቅ መርህ እንነጋገር. ለብቻው በሚራመዱበት ጊዜ ክርክሩ በታመሙ እግሮች ተቃራኒው ወገን መታየት አለባቸው. ይህ ብዙውን ጊዜ በሽተኞች እና በቤተሰብ አባላት ችላ ተብሏል, መጥፎ መዘዞችን ያስከትላል.

ሲጠቀሙ ሀክሬክ, ትኩረት መስጠት የሚያስፈልጋቸው ሁለት ጥንቃቄዎች አሉ-የሰውነት ክብደት ከአራሱ ፋንታ ዘንባባ ላይ መጫን አለበት. የላይኛው እጅናቶች በቂ ካልሆኑ የእግር ኳስ ወይም ተሽከርካሪ ወንበር እንዲጠቀም አይመከርም, ለአረጋውያን የመውደቅ አደጋን ዝቅ ዝቅ ማድረግ ያለበት እንደዚህ ዓይነት አስፈላጊ ትምህርት ነው.