አረጋውያን የዊልቸር ተሽከርካሪዎችን እንዴት መግዛት አለባቸው እና የዊልቸር ተሽከርካሪዎችን የሚፈልጉ ሰዎች።

ለአረጋውያን ተስማሚ የሆነ የዊልቸር ወንበር መምረጥ ጥሩ ነው፣ ስለዚህ አረጋውያን የዊልቸር ወንበር በሚመርጡበት ጊዜ የሚከተሉትን ገጽታዎች ማጤን አለባቸው፡

1. ለአረጋውያን የዊልቸር ወንበሮችን እንዴት እንደሚመርጡ

(1) የእግር ፔዳል ቁመት

ፔዳሉ ቢያንስ ከመሬት በላይ 5 ሴ.ሜ መሆን አለበት። ወደ ላይና ወደ ታች ማስተካከል የሚችል የእግር መቀመጫ ከሆነ፣ አረጋው ሰው እስኪቀመጥና የጭኑ የፊት ክፍል 4 ሴ.ሜ የመቀመጫውን ትራስ እስኪነካ ድረስ የእግር መቀመጫውን ማስተካከል የተሻለ ነው።

(2) የእጅ ሀዲድ ቁመት

የክንድ መቀመጫው ቁመት አረጋው ከተቀመጡ በኋላ የክርን መገጣጠሚያው 90 ዲግሪ መታጠፍ አለበት፣ ከዚያም 2.5 ሴ.ሜ ወደ ላይ ይጨምሩ።

የክንድ መቀመጫዎቹ በጣም ከፍ ያሉ ሲሆኑ ትከሻዎቹም በቀላሉ ይደክማሉ። የዊልቸር መቀመጫውን ሲገፉ የላይኛው ክንድ ቆዳ መወጠር ቀላል ነው። የክንድ መቀመጫው በጣም ዝቅተኛ ከሆነ የዊልቸር መቀመጫውን መግፋት የላይኛው ክንድ ወደፊት እንዲዘንብ ሊያደርግ ይችላል፣ ይህም ሰውነት ከተሽከርካሪ ወንበር እንዲወጣ ያደርገዋል። ለረጅም ጊዜ የዊልቸር ወንበርን ወደፊት ዘንበል ባለ ቦታ ላይ ማንቀሳቀስ የአከርካሪ አጥንት መበላሸት፣ የደረት መጨመቅ እና የትንፋሽ ትንፋሽ ሊያስከትል ይችላል።

(3) ትራስ

አረጋውያን በተሽከርካሪ ወንበር ላይ ሲቀመጡ ምቾት እንዲሰማቸው እና የአልጋ ቁስል እንዳይከሰት ለመከላከል በተሽከርካሪ ወንበር ወንበር ላይ ትራስ ማድረግ ጥሩ ነው፣ ይህም በመነሻው ላይ ያለውን ጫና ሊያሰራጭ ይችላል። የተለመዱ ትራሶች የአረፋ ጎማ እና የአየር ትራሶችን ያካትታሉ። በተጨማሪም፣ የትራስ አየር መተላለፊያን የበለጠ ትኩረት ይስጡ እና የአልጋ ቁስልን በብቃት ለመከላከል ብዙ ጊዜ ያጠቡ።

(4) ስፋት

በተሽከርካሪ ወንበር ላይ መቀመጥ ልብስ እንደመልበስ ነው። ለእርስዎ የሚስማማውን መጠን መወሰን አለብዎት። ትክክለኛ መጠን ሁሉንም ክፍሎች በእኩልነት ውጥረት ውስጥ ሊያስገባ ይችላል። ምቾት የሚሰጥ ብቻ ሳይሆን እንደ ሁለተኛ ደረጃ ጉዳቶች ያሉ አሉታዊ ውጤቶችንም ይከላከላል።

አረጋውያን በዊልቸር ላይ ሲቀመጡ፣ በዳሌው ሁለት ጎኖች እና በዊልቸር ሁለት ውስጣዊ ገጽታዎች መካከል ከ2.5 እስከ 4 ሴ.ሜ ክፍተት ሊኖር ይገባል። በጣም ሰፊ የሆኑ አረጋውያን የዊልቸር መንኮራኩሩን ለመግፋት እጃቸውን መዘርጋት አለባቸው፣ ይህም ለአረጋውያን ለመጠቀም የማይመች ነው፣ እና ሰውነታቸው ሚዛን መጠበቅ አይችልም፣ እና በጠባብ መተላለፊያ ውስጥ ማለፍ አይችሉም። አረጋዊው ሰው ሲያርፍ፣ እጆቹ በክንድ መቀመጫዎች ላይ በምቾት መቀመጥ አይችሉም። በጣም ጠባብ የሆነው ቆዳ በዳሌው ላይ እና በአረጋውያን ጭኖች ውጭ ስለሚለብስ፣ አረጋውያን በተሽከርካሪ ወንበር ላይ እንዲቀመጡ እና እንዲወርዱ አይመቸውም።

(5) ቁመት

በአጠቃላይ የኋላ መቀመጫው የላይኛው ጠርዝ ከአረጋውያን ብብት 10 ሴ.ሜ ያህል ርቀት ላይ መሆን አለበት፣ ነገር ግን እንደ አረጋውያን ግንድ ተግባራዊ ሁኔታ መወሰን አለበት። የኋላ መቀመጫው ከፍ ባለ መጠን አረጋውያን ሲቀመጡ የበለጠ የተረጋጋ ይሆናሉ፤ የኋላ መቀመጫው ዝቅተኛ በሆነ ቁጥር የኩምቢው እና የሁለቱም የላይኛው እግሮች እንቅስቃሴ የበለጠ ምቹ ነው። ስለዚህ፣ ጥሩ ሚዛን እና ቀላል እንቅስቃሴ እንቅፋት ያላቸው አረጋውያን ብቻ ዝቅተኛ ጀርባ ያላቸውን ዊልቸር መምረጥ ይችላሉ። በተቃራኒው፣ የኋላ መቀመጫው ከፍ ባለበት እና የድጋፍ ወለል ትልቅ ከሆነ፣ አካላዊ እንቅስቃሴን ይነካል።

(6) ተግባር

የዊልቼር ወንበሮች ብዙውን ጊዜ በመደበኛ የዊልቼር ወንበሮች፣ ከፍተኛ የኋላ ዊልቼር ወንበሮች፣ የነርሲንግ ዊልቸሮች፣ የኤሌክትሪክ ዊልቸሮች፣ ለውድድር እና ለሌሎች ተግባራት የስፖርት ዊልቸሮች ይመደባሉ። ስለዚህ፣ በመጀመሪያ ደረጃ፣ ረዳት ተግባራት በአረጋውያን የአካል ጉዳት ተፈጥሮ እና መጠን፣ በአጠቃላይ የአሠራር ሁኔታዎች፣ በአጠቃቀም ቦታዎች፣ ወዘተ. መመረጥ አለባቸው።

ከፍተኛ የኋላ ተሽከርካሪ ወንበር በአጠቃላይ ጥቅም ላይ የሚውለው የ90 ዲግሪ የመቀመጫ አቀማመጥን መጠበቅ ለማይችሉ አረጋውያን የፖስተሩል ሃይፖቴንሽን ችግር ላለባቸው አረጋውያን ነው። ኦርቶስታቲክ ሃይፖቴንሽን ከተቀነሰ በኋላ፣ አረጋውያኑ የዊልቸር መንዳት እንዲችሉ የዊልቸር መንዳት በተቻለ ፍጥነት መተካት አለባቸው።

መደበኛ የላይኛው እጅና እግር ተግባር ያላቸው አረጋውያን በተለመደው የዊልቸር ወንበር ላይ በአየር ግፊት ጎማዎች የተሸከሙትን ዊልቸሮች መምረጥ ይችላሉ።

የግጭት መቋቋም የሚችሉ የእጅ ዊልቸሮች የተገጠሙላቸው የዊልቸር ወንበሮች ወይም የኤሌክትሪክ ዊልቸሮች የላይኛው እጆቻቸውና እጆቻቸው ደካማ ተግባር ላላቸው እና ተራ የዊልቸር ወንበሮችን መንዳት ለማይችሉ ሰዎች ሊመረጡ ይችላሉ፤ አረጋውያን ደካማ የእጅ ተግባር እና የአእምሮ ሕመም ካለባቸው፣ በሌሎች ሊገፋ የሚችል ተንቀሳቃሽ የነርሲንግ ዊልቸር መምረጥ ይችላሉ።