"ፏፏቴ" በቻይና ከ65 ዓመት በላይ በሆኑ አረጋውያን ላይ በደረሰ ጉዳት ምክንያት የመጀመሪያው የሞት ምክንያት ሆኗል። በብሔራዊ የጤና ኮሚሽን በተጀመረው "የአረጋውያን የጤና ማስታወቂያ ሳምንት" ወቅት፣ በብሔራዊ የጤና ኮሚሽን የጤና አረጋውያን መምሪያ የሚመራው እና በቻይና የጄሮንቶሎጂ እና የጄሮንቶሎጂ ማህበር የሚመራው "የአረጋውያን ብሔራዊ የጤና ግንኙነት እና የማስተዋወቅ እርምጃ 2019 (የአረጋውያንን እና የልጅነት አምልኮን ማክበር፣ መውደቅን መከላከል እና ቤተሰብን በሰላም ማቆየት)" ፕሮጀክት በ11ኛው ቀን ተጀመረ። የቻይና የጄሮንቶሎጂ እና የጄሮንቶሎጂ ማህበር የእርጅና ግንኙነት ቅርንጫፍ እና የቻይና የበሽታ መቆጣጠሪያ እና መከላከያ ማዕከል ሥር የሰደደ የበሽታ ማዕከልን ጨምሮ ሰባት ተቋማት በጋራ ለአረጋውያን መውደቅን ለመከላከል የጋራ ምክሮችን (ከዚህ በኋላ "ጠቃሚ ምክሮች" ተብለው የሚጠሩትን) አውጥተዋል፣ መላው ማህበረሰብ የአረጋውያንን የግል ግንዛቤ ለማጠናከር፣ በቤት ውስጥ ለአረጋውያን የእርጅና ማሻሻያን ለማስፋፋት እና ለአረጋውያን ጤና እና ህይወት ከባድ የመውደቅ አደጋ ትኩረት እንዲሰጥ ጥሪ አቅርበዋል።
መውደቅ ለአረጋውያን ጤና ከባድ ስጋት ነው። በአረጋውያን ላይ የሚደርሰው የአሰቃቂ ስብራት ዋና መንስኤ መውደቅ ነው። በየዓመቱ በጉዳት ምክንያት ወደ ሕክምና ተቋማት የሚመጡት ከግማሽ በላይ የሚሆኑት አረጋውያን የሚከሰቱት በመውደቅ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ፣ በዕድሜ የገፉ አረጋውያን፣ በመውደቅ ምክንያት የመጉዳት ወይም የሞት አደጋ ከፍተኛ ነው። በአረጋውያን ላይ የሚደርሰው መውደቅ ከእርጅና፣ ከበሽታ፣ ከአካባቢ እና ከሌሎች ምክንያቶች ጋር የተያያዘ ነው። የእግር ጉዞ መረጋጋት፣ የእይታ እና የመስማት ተግባር፣ የጡንቻ ጥንካሬ፣ የአጥንት መበላሸት፣ ሚዛናዊነት፣ የነርቭ ሥርዓት በሽታዎች፣ የዓይን በሽታዎች፣ የአጥንት እና የመገጣጠሚያ በሽታዎች፣ የስነልቦና እና የእውቀት (ኮግኒቲቭ) በሽታዎች እና የቤት ውስጥ ምቾት ማጣት የመውደቅ አደጋን ሊጨምሩ ይችላሉ። መውደቅ መከላከል እና መቆጣጠር እንደሚቻል ይጠቁማል። የጤና ግንዛቤን ለማሻሻል፣ የጤና እውቀትን ለመረዳት፣ ሳይንሳዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በንቃት ለማከናወን፣ ጥሩ ልምዶችን ለማዳበር፣ በአካባቢ ላይ የመውደቅ አደጋን ለማስወገድ እና ረዳት መሳሪያዎችን በአግባቡ ለመጠቀም መውደቅን ለመከላከል ውጤታማ መንገድ ነው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ተለዋዋጭነትን እና ሚዛንን ሊያሻሽል ይችላል፣ ይህም ለአረጋውያን በጣም አስፈላጊ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ፣ "ቀርፋፋ" የሚለው ቃል በአረጋውያን የዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ይበረታታል። ዞር ብለህ ጭንቅላትህን ቀስ ብለህ አዙር፣ ቀስ ብለህ ተነስና ከአልጋህ ውጣ፣ እና ቀስ ብለህ ተንቀሳቀስና ቀስ ብለህ ውጣ። አዛውንቱ በድንገት ቢወድቅ፣ ከባድ ሁለተኛ ደረጃ ጉዳት እንዳይደርስ ለመከላከል በችኮላ መነሳት የለበትም። በተለይም፣ አዛውንቱ ሲወድቁ፣ ጉዳት ቢደርስባቸውም ባይደርስባቸውም፣ ለቤተሰቦቻቸው ወይም ለዶክተሮቻቸው በወቅቱ ማሳወቅ እንዳለባቸው ማስታወስ ያስፈልጋል።
በክልል ምክር ቤት አጠቃላይ ጽ/ቤት ባወጣው የአረጋውያን እንክብካቤ አገልግሎቶችን ልማት ስለማበረታታት በተሰጡት አስተያየቶች፣ የአረጋውያን እንክብካቤ አገልግሎት መሠረተ ልማት ግንባታን ለማበረታታት ሀሳብ ቀርቧል፣ ይህም የአረጋውያንን ቤት መላመድ ፕሮጀክት ተግባራዊ ማድረግን ጨምሮ። በዚህ ጊዜ የተለቀቁት ምክሮች ቤቱ አረጋውያን በብዛት የሚወድቁበት ቦታ መሆኑን እና የእርጅና የቤት አካባቢ አረጋውያን በቤት ውስጥ የመውደቅ እድልን በብቃት ሊቀንስ እንደሚችል አፅንዖት ይሰጣሉ። የቤት ውስጥ ምቾት እርጅና ለውጥ ብዙውን ጊዜ የሚከተሉትን ያካትታል፡- የእጅ መደገፊያዎችን በደረጃዎች፣ ኮሪደሮች እና በሌሎች ቦታዎች ማስቀመጥ፤ በመድረክ እና በመሬት መካከል ያለውን የከፍታ ልዩነት ማስወገድ፤ ተስማሚ ቁመት እና የእጅ መደገፊያ ያለው ጫማ የሚቀይሩ ጫማዎችን ማከል፤ የሚያዳልጥ መሬትን በፀረ-መንሸራተት ቁሳቁሶች መተካት፤ ደህንነቱ የተጠበቀ እና የተረጋጋ የመታጠቢያ ወንበር መምረጥ አለበት፣ እና የመቀመጫ አቀማመጥ ለመታጠቢያ ጥቅም ላይ ይውላል፤ በሻወር ቦታ እና በመጸዳጃ ቤት አቅራቢያ የእጅ መደገፊያዎችን ማከል፤ ከመኝታ ክፍል ወደ መታጠቢያ ቤት በጋራ ኮሪደሮች ውስጥ የኢንዱክሽን መብራቶችን ማከል፤ ተገቢ ቁመት ያለው አልጋ መምረጥ እና ከአልጋው አጠገብ ለመድረስ ቀላል የሆነ የጠረጴዛ መብራት ማዘጋጀት። በተመሳሳይ ጊዜ የቤት እርጅና ለውጥ በባለሙያ ተቋማት ሊገመገም እና ሊተገበር ይችላል።