አገዳዎች በእንቅስቃሴ ላይ አፈጻጸማቸውን ለማሻሻል እርዳታ ለሚፈልጉ አረጋውያን በጣም ጥሩ ናቸው. በሕይወታቸው ላይ ቀላል የሆነ መጨመር ትልቅ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል! ሰዎች በዕድሜ እየገፉ ሲሄዱ፣ ብዙ አዛውንቶች በአጠቃላይ የጡንቻ ጥንካሬ እና ሚዛን በመበላሸታቸው ምክንያት የመንቀሳቀስ ቅነሳ ወይም እንደ ስትሮክ ባሉ በሽታዎች ይሰቃያሉ። የመራመጃ መርጃዎቹ ለእነርሱ ይበልጥ አስፈላጊ ይሆናሉ፣ እና አገዳ ለአረጋውያን በጣም ከተለመዱት የእግር ጉዞ መርጃዎች አንዱ ነው።
An ተራ አገዳ ከ 20 እስከ 30 በመቶ የሚሆነውን የተጠቃሚውን ክብደት መሸከም የሚችል ሲሆን፥ ሁለት ዋና ዋና ሚናዎች ያሉት ሲሆን ይህም የታችኛው እግሮች ላይ ክብደትን ለመቀነስ እና የተጠቃሚውን እንቅስቃሴ ለማሻሻል ሚዛናቸውን እየጠበቁ ናቸው ። ከሁለቱ ሚናዎች በመነሳት አገዳው ሽማግሌውን በተለያዩ መንገዶች ሊጠቅም ይችላል። በታችኛው እግሮች ላይ ያለው የክብደት መሸከም እየቀነሰ በመምጣቱ አንዳንድ የአረጋውያን የእግር ህመም ሊቀንስ ይችላል, መገጣጠሚያዎቻቸው የበለጠ የተረጋጋ ይሰራሉ, እና የመጀመሪያው የተዛባ የእግር ጉዞ ወደነበረበት ተመልሷል.
ከዚህም በላይ አዛውንቶች በሚንቀሳቀሱበት ጊዜ ከሸንኮራ አገዳ ጋር ማመጣጠን ስለሚችሉ ደኅንነቱ በእጅጉ ይጨምራል, እና አዛውንቶች ዱላውን ተጠቅመው ወደ ብዙ ቦታዎች ወይም ከዚህ ቀደም ሊደረስባቸው ወደማይችሉ ቦታዎች በመሄድ ብዙ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን ማከናወን እና ከብዙ ሰዎች እና ነገሮች ጋር መገናኘት ይችላሉ.
የመንቀሳቀስ ችግር ላለባቸው አረጋውያን መሰረታዊ የመኖር አቅማቸውን ለማስጠበቅ አልፎ ተርፎም ከውጪ መደበኛ ማህበራዊ ኑሮ እንዲኖራቸው ለማድረግ የእግር መርጃ መሳሪያዎች አረጋውያንን በእንቅስቃሴያቸው ለመርዳት ወሳኝ መሳሪያ ናቸው። ከነሱ መካከል, ፋሽን መልክ ያለው ሸምበቆ ይበልጥ ተወዳጅ ይሆናል, ይህም ያን ያህል ያረጁ እንዳልሆኑ እንዲሰማቸው ያደርጋል. ለምርቶቻችን ለማበጀት የተለያዩ አይነት ጥለት እናቀርባለን ለመራመጃ መርጃዎች ማንኛውም መስፈርት ካሎት እንኳን ደህና መጡ።
የልጥፍ ሰዓት፡- ህዳር-09-2022
