በዱላ ወደ ውጭ መውጣት

በቀን ውስጥ የመንቀሳቀስ እክል እያጋጠመዎት ከሆነ ፀሀያማ በሆነ ቀን ወደ ውጭ በመውጣት ዘና ለማለት እና ለማገገም ጥቂት መንገዶች ይኖራሉ ፣ ወደ ውጭ በእግር ለመጓዝ ሊጨነቁ ይችላሉ።ሁላችንም በህይወታችን ለመራመድ የተወሰነ ድጋፍ የምንፈልግበት ጊዜ በመጨረሻ ይመጣል።በገጠር ፣ በባህር ዳርቻ ፣ በእግር ለመጓዝ ወይም ወደ ኮረብታ ለመጓዝ ሁል ጊዜ በቤቱ ውስጥ ለመራመድ ሁል ጊዜ ፍቃደኛ ከሆኑ የእግር ዱላ በጣም የተለመደ ምርጫ እንደሆነ ግልፅ ነው ። የበለጠ የላቀ ነገር ሊያስፈልግህ ይችላል።

ይህ ታጣፊ የእግር ጉዞ ዱላ ሲሆን ይህም የላቀ ድጋፍ የሚሰጥ እና በአራት ክፍሎች ሊከፈል የሚችል ነው።የመራመጃ ዱላውን መሬት ላይ ስታስቀምጡ፣ መሰረቱ ይሽከረከራል እና እግሩን አጥብቆ መሬት ላይ ይይዛል።ይህ ተግባር በመደበኛነት ሊሠራ የሚችል እስከሆነ ድረስ ዱላው ከክብደትዎ ትንሽ ሚዛን ላይ ቢወጡም እና እራስዎን ለማረጋጋት ይረዳዎታል - እና ዱላው ከስርዎ የመንሸራተት አደጋ በጣም ያነሰ ይሆናል.
ይህምርኩዝእንደ ኳድ አገዳ ትንሽ ነው፣ ነገር ግን ከኳድ አገዳ በተለየ መልኩ መሰረቱ እንደ ተለመደው ኳድ አገዳ ትልቅ አይደለም - በትሩ ላይ ባለ አራት ማእዘን ብዙ ቦታ ይወስዳል እና ለማከማቻ ቦታ ለማግኘት አስቸጋሪ ያደርገዋል።
ለዚህ የእግር ዱላ ሌሎች ትንንሽ ጥቅሞች አሉት - አንዳንድ ትናንሽ የ LED መብራቶች አሉት, ስለዚህ በምሽት በእግር ሲጓዙ የእጅ ባትሪውን ብቻ ሊተካ ይችላል.እንዲሁም ወደ አራት የተለያዩ ክፍሎቹ ማጠፍ ይችላል ይህም ማለት በቀላሉ ሊታሸግ ይችላል.ያልተንሸራተቱ አራት ማዕዘን ቅርጽ ያለው መሠረት ተንሸራታች ቦታዎችን ሲያቋርጡ ይረዳል.
አንዳንድ ንጹህ አየር እና ጤናማ ከቤት ውጭ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለማስወገድ ምንም ሰበብ የለም - ጂያንሊያን ሁል ጊዜ ጀርባዎ እና እግሮችዎ ይኖረዋል!ለመራመድ መርጃዎች አዲስ ከሆኑ፣ የምናቀርባቸውን ሁሉንም የእግር ጉዞ መርጃዎች ለማየት ወደ ድረ-ገጻችን ይሂዱ።